By angieward.net 
Nyeri punggung terjadi karena berbagai penyebab dan pada 90% kasus nyeri punggung, nyeri hilang dengan mudah dengan berbagai pengobatan nyeri punggung. Namun, perawatan saraf siatik dengan nyeri pinggul saran dan perawatan medis yang tepat sangat penting dalam kasus-kasus di mana rasa sakit bertahan lama.
Perawatan nyeri punggung efektif jika penyebab pasti teridentifikasi. Tingkat keparahan nyeri punggung dapat bervariasi dari nyeri tumpul hingga rasa terbakar. Ini mungkin karena ketegangan pada otot atau cedera atau masalah seperti Osteoartritis, radang sendi, patah tulang atau tumor atau beberapa infeksi. Meskipun sakit punggung mungkin muncul tiba-tiba, itu mungkin disebabkan oleh masalah, yang telah mengganggu kita sejak lama. Sangat penting bahwa kita mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari sakit punggung, jika kita ingin menghilangkan atau mengobatinya sepenuhnya.
Sejumlah opsi perawatan sakit punggung tersedia untuk orang yang menderita sakit punggung. Namun, perawatan dapat bervariasi dari orang ke orang tergantung pada penyebab atau alasan untuk sakit punggung. Sifat pasti dari rasa sakit dan keparahannya dapat dinilai oleh seorang spesialis yang akan menyarankan pengobatan yang paling tepat.
Berolahraga adalah pengobatan sakit punggung terbaik. Merupakan anggapan umum bahwa tirah baring adalah obat terbaik untuk sakit punggung. Tetapi bukti telah menunjukkan bahwa istirahat tidak membantu pemulihan seseorang yang menderita sakit punggung. Adalah jauh lebih baik jika seseorang melakukan aktivitas normal sambil mengambil beberapa langkah untuk menghilangkan rasa sakit. Latihan yang paling direkomendasikan untuk menyembuhkan sakit punggung adalah jalan kaki pendek, latihan peregangan, dan berenang. Namun, disarankan agar seseorang memulai dengan lambat dan lambat laun membangun kecepatan di mana berbagai latihan dilakukan.
Aplikasi paket dingin atau kantong es ke belakang juga sering direkomendasikan oleh para dokter. Bentuk perawatan ini umumnya digunakan dalam 48 jam pertama setelah dimulainya sakit punggung. Paket dingin biasanya diterapkan selama 5-10 menit. Es mengurangi peradangan dan pembengkakan, mematikan jaringan lunak, dan memperlambat impuls saraf di daerah yang terluka.
Sejumlah besar obat-obatan juga digunakan sebagai pengobatan sakit punggung yang mengurangi rasa sakit dan mudah tersedia di pasaran. Namun, banyak dari mereka dapat memiliki efek samping yang serius dan karenanya harus diambil hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Beberapa Obat Antiinflamasi non-Steroidal (NSAID) seperti aspirin, ibuprofen, Naproxen®, Ketoprofen® mampu mengurangi rasa sakit. Obat-obat antiinflamasi ini membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan sambil menyembuhkan bagian yang terluka. Nyeri punggung akut atau kronis dapat diobati dengan antikonvulsan atau steroid oral.
Suntikan steroid juga efektif dalam mengurangi peradangan dan pengobatan nyeri punggung yang disebabkan oleh stenosis tulang belakang, herniasi diskus, dan penyakit diskus degeneratif. Steroid disuntikkan langsung ke membran yang mengelilingi akar saraf (dura).
Bentuk lain dari terapi pengobatan syaraf kejepit perawatan sakit punggung termasuk terapi pijat, elektroterapi dan penyesuaian tulang belakang Chiropractors dan osteopaths. Akupunktur juga terbukti efektif dalam beberapa kasus. Akhirnya pembedahan mungkin direkomendasikan dalam kasus-kasus di mana rasa sakit tidak dapat disembuhkan dengan bentuk perawatan lainnya.